Quick Massage é opção de relaxamento para evitar o estresse

O Senac Itu está com vagas para o curso de Quick Massage. As aulas são teóricas e práticas em laboratórios equipados. O curso tem início no dia 22 de outubro, com término previsto para o mês de novembro.

Segundo a docente dos cursos da área de saúde e bem-estar do Senac Itu, Elisabete Boni, a Quick Massage é uma união da técnica ocidental com a massagem clássica e técnica oriental. A prática foi iniciada por um americano no Japão e o seu tempo de duração é de aproximadamente 15 a 17 minutos. “Apesar do curto período de duração, ela proporciona o relaxamento emocional, gerando um alívio físico e mental. É importante lembrar que a regularidade em receber a massagem trará um resultado mais eficiente e duradouro”, completa Elisabete.

Para se inscrever no curso, basta acessar o site www.sp.senac.br/itu. Mais informações pelo telefone (11) 4022-9800. O Senac Itu fica na Rua Maestro José Victório – 137 – Centro.