Prometendo força, Ituano tem novo preparador físico

Rafael Cavenaghi, que estava no Sub-20, foi promovido e promete dotar galera de muita força e fôlego para 2017

O elenco do Ituano já vem trabalhando desde o último dia 5, quando houve a reapresentação e o início dos trabalhos da pré-temporada. Para o Paulistão, o Ituano promoveu o preparador físico Rafael Cavenaghi, que vinha trabalhando com o Sub-20 e agora vai cuidar do elenco profissional.

O trabalho físico nesta fase já está sendo realizado com bola. “Desde o primeiro treino foi inserido a bola. Em cima daquilo que o Tarcísio determina vamos montando nosso treinamento sempre com características diferentes. Ás vezes um pouco mais aeróbico, outro dia mais anaeróbico. Ás vezes um trabalho mais de força. O que diferencia é a intensidade e o volume de treinamento. E isso será durante toda a fase de preparação. Não posso aumentar muito o ritmo de trabalho neste início para não corrermos risco de lesão. Nós fazemos o controle pré-treino e pós-treino. Assim vamos fazendo um trabalho preventivo” explicou Rafael Cavenaghi.

Guilherme, que já trabalhou com Cavenaghi na base e agora está no profissional analisa que “A parte física é a que todo jogador não gosta. É a parte mais difícil. Ficamos 45 dias parados, e precisamos entrar em forma. Esta e a parte do treino muito importante e fundamental para entrarmos no ritmo e fazermos boa estreia no Paulista”.

Vale lembrar que quando o Ituano foi campeão, em 2014, uma série de fatos conjuntos o levou ao título. A preparação física, na época, sob o comando do professor Anselmo Sbraglia, que realizou um trabalho excepcional, tanto que chegou a fazer parte da Seleção Brasileira, com Luiz Felipe Scolari.

Em 2015, a preparação física deixou de ser uma das armas do Ituano. Deixou de fazer a diferença. Agora, após a saída de Leandro Spinola e com Rafael Cavenaghi, a expectativa é que o Ituano volte a ter, no preparo físico, um de seus diferenciais.