{"id":111724,"date":"2021-05-07T23:59:35","date_gmt":"2021-05-08T02:59:35","guid":{"rendered":"http:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/?p=111724"},"modified":"2021-05-07T23:59:39","modified_gmt":"2021-05-08T02:59:39","slug":"artigo-amor-de-mae-e-a-justa-medida-da-dedicacao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/artigo-amor-de-mae-e-a-justa-medida-da-dedicacao\/","title":{"rendered":"Artigo: Amor de m\u00e3e e a justa medida da dedica\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"\n

Por Adriana Potexki*<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

Um estudo realizado com 500 mulheres pelo Google e divulgado em uma revista feminina, revela o perfil da m\u00e3e brasileira. Apesar das m\u00e3es estarem muito mais inclu\u00eddas no mercado de trabalho do que h\u00e1 algumas d\u00e9cadas atr\u00e1s, elas continuam sendo as principais respons\u00e1veis pelos filhos. Inclusive, 30% delas criam seus filhos sozinhas.<\/p>\n\n\n\n

Somente uma em cada quatro m\u00e3es afirma dividir as responsabilidades na cria\u00e7\u00e3o dos filhos. Muitas dessas brasileiras sobrecarregadas esqueceram de cuidar de si mesmas. O autocuidado e atividade f\u00edsica n\u00e3o s\u00e3o prioridades para 30% delas, pois no topo da prioridade est\u00e3o os filhos e o trabalho.<\/p>\n\n\n\n

A m\u00e3e brasileira trabalha fora, estuda e cuida da casa. Os medos e as inseguran\u00e7as que essas m\u00e3es sentem est\u00e3o longe da imagem da m\u00e3e heroica que muitas vezes \u00e9 representada na m\u00eddia.<\/p>\n\n\n\n

Percebo em meu consult\u00f3rio e em palestras que dou, que h\u00e1 uma discrep\u00e2ncia entre as m\u00e3es de classe baixa\/m\u00e9dia e as m\u00e3es de classe alta. Embora ambas estejam inseridas no mercado de trabalho em sua maioria, a m\u00e3e de classe alta prioriza a si mesma, com cuidados com o corpo, est\u00e9tica, m\u00eddia, exposi\u00e7\u00e3o na internet, grupos sociais e acabam terceirizando a cria\u00e7\u00e3o dos filhos atrav\u00e9s de bab\u00e1s, escolas e professores particulares.<\/p>\n\n\n\n

O reflexo disso na vida dos filhos s\u00e3o desastrosos. Surgem sintomas de depress\u00e3o, agressividade, dificuldade na aprendizagem, no sentir e manifestar afeto, ansiedade, entre outros.<\/p>\n\n\n\n

Isso n\u00e3o quer dizer que a prioridade dada pelas m\u00e3es de classe baixa ou m\u00e9dia, seja ideal, uma vez que o filho precisa ver em sua m\u00e3e um referencial positivo que queira imitar. Se essa m\u00e3e est\u00e1 sempre cansada, com a autoestima baixa, estressada ou at\u00e9 meio deprimida, isso n\u00e3o ajudar\u00e1 no desenvolvimento emocional desses filhos. Neste sentido,\u00a0 \u00e9 preciso muita sabedoria para equilibrar as coisas, sem negligenciar as crian\u00e7as e a si mesma.<\/p>\n\n\n\n

Talvez voc\u00ea, m\u00e3e que l\u00ea esse texto, pense automaticamente: n\u00e3o tenho tempo. Se de fato voc\u00ea trabalha o dia inteiro e a noite ainda estuda, concordo com voc\u00ea, n\u00e3o h\u00e1 tempo. Se seus filhos s\u00e3o pequenos, talvez seja importante rever e quem sabe adiar os estudos por um tempo, ou procurar um emprego com menor carga hor\u00e1ria. Como psic\u00f3loga afirmo: os filhos precisam das m\u00e3es!<\/p>\n\n\n\n

As lacunas deixadas por uma m\u00e3e ausente s\u00e3o eternas, deixam feridas e marcas que geram muitas dores quando se abrem essas quest\u00f5es dentro de um processo terap\u00eautico com crian\u00e7as, adolescentes e at\u00e9 adultos que foram negligenciados de alguma forma.<\/p>\n\n\n\n

Caso voc\u00ea n\u00e3o tenha tr\u00eas per\u00edodos do seu dia ocupados e ainda n\u00e3o tem tempo para se dedicar presencialmente aos filhos, \u00e9 muito prov\u00e1vel estar faltando alguma organiza\u00e7\u00e3o na sua vida. Costumo dizer em minhas palestras que n\u00f3s temos 8 horas para trabalhar, 8 horas para dormir e 8 horas para amar os nossos amados, incluindo amar a si mesma.<\/p>\n\n\n\n

Crie novos h\u00e1bitos. Eu tamb\u00e9m sou m\u00e3e e, por exemplo, quando as manh\u00e3s est\u00e3o menos frias, desperto meu filho mais cedo para dar uma volta pela estrada, pelo meio do verde. Mesmo antes de morar em uma ch\u00e1cara, quando mor\u00e1vamos em apartamento, todos os dias pegava meu filho na escola e \u00edamos a um parque, ele em sua bicicleta, e eu fazendo caminhada. Sent\u00e1vamos, olh\u00e1vamos os gansos, a vida ao redor, as pessoas. Ali ele filosofava sobre assuntos muito profundos, porque sim, quando estamos no meio da natureza a nossa mente vai muito al\u00e9m.<\/p>\n\n\n\n

Esses momentos s\u00e3o muito preciosos para a forma\u00e7\u00e3o integral da personalidade de seu filho. Ambos, m\u00e3e e filho, saiam das redes. A tecnologia n\u00e3o \u00e9 proibida, mas ela n\u00e3o pode fazer parte da rotina. Viver sim, deve ser parte da rotina. Conversar, abra\u00e7ar, dar colo, se cuidar, se amar.<\/p>\n\n\n\n

Tamb\u00e9m o desenvolvimento da espiritualidade, o contato com a dimens\u00e3o mais transcendente do ser humano, s\u00f3 \u00e9 capaz se tivermos esse tempo a mais, que poder\u00e1 ser a noite, antes de dormir, de acordo com suas cren\u00e7as. A sabedoria ser\u00e1 passada pelos pais! Uma frase que gosto muito \u00e9: \u201cDeus se ensina no colo\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Se negligenciarmos a dimens\u00e3o espiritual de nossos filhos, eles ser\u00e3o pessoas vazias, sem prop\u00f3sito, sem sentido de vida. N\u00e3o podemos errar com nossos pequenos, n\u00e3o temos o direito de errar, eles v\u00eam perfeitos, repletos de dons, com muitos ensinamentos a nos passar.<\/p>\n\n\n\n

Que nesse Dia das m\u00e3es voc\u00eas se permitam serem cuidadas pelos seus filhos. (massageadas, maquiadas). Eles precisam daquilo que voc\u00ea tem de melhor! Precisam ver o brilho nos seus olhos e entenderem que, sim, eles trazem alegria para voc\u00ea, n\u00e3o s\u00e3o um peso, o motivo do cansa\u00e7o e das rugas.<\/p>\n\n\n\n

Se conseguir encontrar equil\u00edbrio, voc\u00ea perceber\u00e1 que seus filhos te d\u00e3o sentido, e portanto, vida, for\u00e7a, f\u00e9, esperan\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n

*\u00c9 psic\u00f3loga, escritora, colunista do Forma\u00e7\u00e3o Can\u00e7\u00e3o Nova e palestrante.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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