{"id":115054,"date":"2021-09-18T10:00:00","date_gmt":"2021-09-18T13:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/?p=115054"},"modified":"2021-09-17T19:55:59","modified_gmt":"2021-09-17T22:55:59","slug":"setembro-amarelo-profissional-fala-da-importancia-do-auxilio-psicologico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/setembro-amarelo-profissional-fala-da-importancia-do-auxilio-psicologico\/","title":{"rendered":"\u201cSetembro Amarelo\u201d: profissional fala da import\u00e2ncia do aux\u00edlio psicol\u00f3gico"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1333\" height=\"1000\" src=\"http:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/ABRE-Setembro-Amarelo-18-09-21-1333x1000.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-115055\" srcset=\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/ABRE-Setembro-Amarelo-18-09-21-1333x1000.jpg 1333w, https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/ABRE-Setembro-Amarelo-18-09-21-667x500.jpg 667w, https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/ABRE-Setembro-Amarelo-18-09-21-768x576.jpg 768w, https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/ABRE-Setembro-Amarelo-18-09-21-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/ABRE-Setembro-Amarelo-18-09-21.jpg 1600w\" sizes=\"(max-width: 1333px) 100vw, 1333px\" \/><figcaption>Rita Priscila alerta sobre a necessidade em buscar aux\u00edlio e tamb\u00e9m de apoiar familiares e amigos (Foto: Arquivo pessoal)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>O Setembro Amarelo \u00e9 a campanha de combate ao suic\u00eddio. Durante todo o m\u00eas, por meio de diversas iniciativas, \u00e9 destacada a import\u00e2ncia da conscientiza\u00e7\u00e3o sobre a sa\u00fade mental e a valoriza\u00e7\u00e3o da vida.<\/p>\n\n\n\n<p>Durante a pandemia, as discuss\u00f5es fizeram-se ainda mais necess\u00e1ria, j\u00e1 que foi e continua sendo um per\u00edodo em que muitas pessoas tiveram que lidar com conflitos internos e externos, que antes n\u00e3o eram t\u00e3o aparentes assim.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cEstamos tendo que lidar com algo novo que nos desorganiza por completo, e por isso, precisamos redobrar ainda mais nossa aten\u00e7\u00e3o \u00e0 sa\u00fade mental. H\u00e1 um grande n\u00famero de pessoas que cometem suic\u00eddio que em nenhum momento buscaram ajuda e tamb\u00e9m n\u00e3o tiveram apoio do n\u00facleo familiar\/social para lidar com a situa\u00e7\u00e3o, por isso se faz necess\u00e1rio o di\u00e1logo sobre o suic\u00eddio, que muitas vezes \u00e9 deixado de lado por medo de aumentar ainda mais os n\u00fameros\u201d, destaca a psic\u00f3loga Rita Priscila Carvalho.<\/p>\n\n\n\n<p>Ela refor\u00e7a a import\u00e2ncia da campanha. \u201cO Setembro Amarelo vem para mostrar \u00e0s pessoas que possuem pensamentos suicidas, que n\u00e3o est\u00e3o sozinhas e h\u00e1 uma grande rede de apoio e cuidado. A conscientiza\u00e7\u00e3o \u00e9 necess\u00e1ria pois essas pessoas que cometem suic\u00eddio n\u00e3o t\u00eam como objetivo sua morte f\u00edsica mas sim a morte do que est\u00e1 enfrentando, procurando pelo fim do sofrimento.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>A profissional explica que os suic\u00eddios s\u00e3o planejados e \u00e9 importante ter o conhecimento de que at\u00e9 o seu acontecimento, \u201ca pessoa pode demonstrar diversos sinais, conscientes ou n\u00e3o, e precisamos aprender a reconhecer esses sinais para ofertar o apoio que ela precisa\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cA empatia e acolhimento s\u00e3o fundamentais ao conversar com pessoas que demonstram instabilidade emocional e desejo de tirar a pr\u00f3pria vida, e ap\u00f3s isso, \u00e9 necess\u00e1rio tamb\u00e9m o encaminhamento para profissionais da \u00e1rea: psic\u00f3logos e psiquiatras. Agir salva vidas\u201d, refor\u00e7a a psic\u00f3loga.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00a0Os sinais aos quais Rita destaca requerer mais aten\u00e7\u00e3o s\u00e3o: falar ou pensar em se matar, estado depressivo e desanimo, perda de interesse pelas coisas e atividades que gostava, coment\u00e1rios sobre estar sem esperan\u00e7a, enxergar-se como um fardo\u00a0 para outras pessoas, visitar e ligar para pessoas como quem se despede, avers\u00e3o social, solid\u00e3o e isolamento.<\/p>\n\n\n\n<p>A psic\u00f3loga relata ainda que existe uma facilidade maior da mulher em procurar ajuda psicol\u00f3gica. \u201cOutro ponto que gostaria de chegar tamb\u00e9m \u00e9 sobre a diferen\u00e7a de suic\u00eddio entre homens e mulheres, sendo um n\u00famero muito maior o de homens. Os homens desde muito cedo s\u00e3o ensinados a n\u00e3o demonstrar sua fraqueza e seu lado sentimental, pois existe uma constru\u00e7\u00e3o social que eles precisam ser fortes o tempo todo\u201d, conta. \u201c\u00c9 preciso mudar nosso olhar diante aos homens, seus processos emocionais e nossa din\u00e2mica do cuidar, para que se sintam seguros em se expressar e buscar ajuda\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Rita volta a falar sobre os impactos da pandemia na sa\u00fade mental. \u201cAumentou o n\u00famero de pessoas com transtorno de ansiedade e casos de depress\u00e3o, sendo assim, a procura por ajuda e apoio psicol\u00f3gico tamb\u00e9m, mas, em contrapartida, tamb\u00e9m temos o desastre econ\u00f4mico que estamos enfrentando, onde a maioria das pessoas que mais precisam de terapia n\u00e3o possui condi\u00e7\u00f5es financeiras de arcar com o tratamento.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;Como meio de apoio gratuito, existe o &nbsp;CVV (Centro de Valoriza\u00e7\u00e3o da Vida) \u2013 rede de apoio emocional e preven\u00e7\u00e3o do suic\u00eddio (https:\/\/www.cvv.org.br\/) , gratuito, por meio de chat 24 horas, e-mail e telefone &nbsp;e o CAPS (Centro de Referencia em Aten\u00e7\u00e3o Psicossocial) \u2013 rede de servi\u00e7o municipal especializada em sa\u00fade mental \u2013 telefone: (11) 4403-8932.<\/p>\n\n\n\n<p>Cl\u00ednicas Escolas de Psicologia \u2013 faculdades que possuem curso de Psicologia \u2013 como o CEUNSP, oferecem atendimento psicol\u00f3gico gratuito para a popula\u00e7\u00e3o , al\u00e9m de algumas cl\u00ednicas particulares que tamb\u00e9m ofertam atendimento gratuito e de valor social, caso a pessoa que precise n\u00e3o possa arcar com o valor.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Reflexo<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>A analista de controladoria Norma de C\u00e1ssia Ricomine, de 30 anos, foi uma das pessoas que procurou aux\u00edlio durante a pandemia. \u201cQuando decidi passar por sess\u00f5es de terapia, eu estava buscando ajuda. J\u00e1 havia feito antes e parei, mas precisei voltar agora, pois me vi em uma situa\u00e7\u00e3o emocionalmente delicada. Eu estava fr\u00e1gil e n\u00e3o conseguia enxergar sentido nas coisas que fazia diariamente e que me definiam como eu era antes\u201d, relata.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cA jun\u00e7\u00e3o da maternidade, da pandemia, da mudan\u00e7a de planos e de casa e a morte de uma amiga muito pr\u00f3xima por Covid, fizeram com que eu me sentisse perdida. Por mais que eu escrevesse em meu di\u00e1rio, conversasse bastante com meu marido e lesse muito conte\u00fado sobre autoconhecimento nas redes sociais, eu precisava de orienta\u00e7\u00e3o para expressar partes desconhecidas de mim sem qualquer julgamento e organizar meus pensamentos e sentimentos\u201d, relata.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00a0Em quatro meses de terapia, os resultados t\u00eam sido bastante positivos. \u201cJ\u00e1 sinto que a nuvem que havia sobre minha vida est\u00e1 se dissipando e consigo enxergar as coisas mais claramente. Isso j\u00e1 \u00e9 vis\u00edvel, por exemplo, no meu ambiente profissional \u2013 onde estou mais animada e trabalhando em cima da minha evolu\u00e7\u00e3o profissional. No \u00e2mbito pessoal, estou menos ansiosa e mais animada tamb\u00e9m em compara\u00e7\u00e3o com o per\u00edodo pr\u00e9-depressivo pelo qual passei anteriormente\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Reportagem do Perisc\u00f3pio falou tamb\u00e9m com paciente moradora de Itu que relata os benef\u00edcios da terapia para a sa\u00fade mental.<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":115055,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[282,53],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u201cSetembro Amarelo\u201d: profissional fala da import\u00e2ncia do aux\u00edlio psicol\u00f3gico<\/title>\n<meta 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