{"id":134669,"date":"2023-10-07T14:00:00","date_gmt":"2023-10-07T17:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/?p=134669"},"modified":"2023-10-09T14:58:09","modified_gmt":"2023-10-09T17:58:09","slug":"a-importancia-da-conscientizacao-do-diagnostico-e-como-evitar-o-cancer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/a-importancia-da-conscientizacao-do-diagnostico-e-como-evitar-o-cancer\/","title":{"rendered":"A import\u00e2ncia da conscientiza\u00e7\u00e3o do diagn\u00f3stico e como evitar o c\u00e2ncer"},"content":{"rendered":"\n

Por Giulia Marques<\/strong><\/p>\n\n\n\n

O c\u00e2ncer de mama \u00e9 uma das principais causas de morte entre as mulheres em todo o mundo. No entanto, quando diagnosticado precocemente, as chances de cura s\u00e3o significativamente maiores. Neste contexto, a preven\u00e7\u00e3o e o diagn\u00f3stico precoce desempenham um papel fundamental na luta contra a doen\u00e7a. <\/p>\n\n\n\n

O autoexame e os exames cl\u00ednicos, como a mamografia, podem ajudar a descobrir o c\u00e2ncer no primeiro est\u00e1gio. Dessa forma, uma cirurgia de remo\u00e7\u00e3o do n\u00f3dulo maligno pode curar. Por\u00e9m, as mulheres que descobrem mais tarde devem recorrer a quimioterapia e muitos dos casos pode levar a remo\u00e7\u00e3o total da mama. \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n

O que mais afeta na caminhada contra o c\u00e2ncer de mama \u00e9 a autoestima das mulheres que passam pelo tratamento mais intensivo, quando o c\u00e2ncer est\u00e1 num est\u00e1gio mais avan\u00e7ado. Ana Luzia, de 57 anos, passou pela experi\u00eancia de enfrentar a cirurgia de remo\u00e7\u00e3o do n\u00f3dulo maligno. \u201cQuando eu sai da cirurgia eu me senti aliviada, eu descobri meu diagn\u00f3stico bem no come\u00e7o. Ent\u00e3o n\u00e3o precisei tirar minha mama toda. Mesmo assim \u00e9 uma experi\u00eancia dif\u00edcil de se passar, foi dif\u00edcil eu me olhar no espelho por conta da cicatriz e das pessoas perguntado como foi ter c\u00e2ncer de mama. Algumas mulheres n\u00e3o gostam nem de sair de casa por se sentirem feias sem uma das mamas, n\u00e3o poder ir \u00e0 praia por conta da cicatriz que fica, pois \u00e9 algo que realmente mexe com nossa sa\u00fade mental tamb\u00e9m\u201d.<\/p>\n\n\n\n

A preven\u00e7\u00e3o do c\u00e2ncer de mama envolve a ado\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos saud\u00e1veis \u200b\u200be a conscientiza\u00e7\u00e3o sobre fatores de risco. Manter uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada, rica em frutas, legumes e fibras, al\u00e9m de reduzir o consumo de \u00e1lcool e evitar o tabagismo, s\u00e3o medidas importantes para reduzir as chances de desenvolver a doen\u00e7a. Al\u00e9m disso, a pr\u00e1tica regular de atividade f\u00edsica pode ajudar a prevenir n\u00e3o apenas o c\u00e2ncer de mama, mas tamb\u00e9m outras doen\u00e7as cr\u00f4nicas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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