{"id":138490,"date":"2024-04-13T15:02:35","date_gmt":"2024-04-13T18:02:35","guid":{"rendered":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/?p=138490"},"modified":"2024-04-17T12:47:04","modified_gmt":"2024-04-17T15:47:04","slug":"queda-de-idosos-saiba-os-cuidados-que-devem-ser-tomados","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/queda-de-idosos-saiba-os-cuidados-que-devem-ser-tomados\/","title":{"rendered":"Queda de idosos: saiba os cuidados que devem ser tomados"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"630\" src=\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/quedas-idosos-cuidados.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-138491\" srcset=\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/quedas-idosos-cuidados.jpg 1200w, https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/quedas-idosos-cuidados-700x368.jpg 700w, https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/quedas-idosos-cuidados-768x403.jpg 768w, https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/quedas-idosos-cuidados-390x205.jpg 390w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><sub>Apesar de frequentes, as quedas podem ser evitadas (Foto: Reprodu\u00e7\u00e3o)<\/sub><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>No dia 27 de mar\u00e7o, um idoso de 68 anos faleceu em Itu em decorr\u00eancia de um acidente dom\u00e9stico, ocorrido dois dias antes. O homem caiu do telhado de sua resid\u00eancia enquanto fazia reparos, apresentando diversas les\u00f5es que ocasionaram sua morte.<\/p>\n\n\n\n<p>Segundo dados do Instituto Nacional de Traumatologia e Ortopedia, divulgados pelo Governo Federal, a estimativa entre os idosos com 80 anos ou mais \u00e9 que 40% sofram quedas todos os anos. Dos que moram em institui\u00e7\u00f5es de longa perman\u00eancia, asilos ou casas de repouso, a frequ\u00eancia de quedas \u00e9 ainda maior: 50%.<\/p>\n\n\n\n<p>Apesar de frequentes, as quedas podem ser evitadas. Algumas atividades e comportamentos de risco tendem a aumentar a possibilidade de cair, assim como ambientes inseguros. O<strong> JP <\/strong>conversou com dois profissionais que destacaram os cuidados que devem ser tomados pelos idosos.<\/p>\n\n\n\n<p>De acordo com o Dr. Marcos Juliano dos Santos, neurocirurgi\u00e3o, tem ocorrido um aumento dos acidentes dom\u00e9sticos com idosos e les\u00f5es traum\u00e1ticas. \u201c\u00c9 uma tend\u00eancia nos \u00faltimos dez anos. O n\u00famero de \u00f3bitos nos pacientes idosos relacionados a acidentes dom\u00e9sticos aumentou 100%. Eu acho que a principal causa \u00e9 que a popula\u00e7\u00e3o brasileira envelheceu nos \u00faltimos anos. Essa faixa et\u00e1ria acima dos 65 anos temos mais cidad\u00e3os do que t\u00ednhamos proporcionalmente h\u00e1 d\u00e9cadas atr\u00e1s\u201d, informa.<\/p>\n\n\n\n<p>O m\u00e9dico explica ainda que outras comorbidades, como a artrose, a diabetes e a hipertens\u00e3o, podem contribuir para as quedas, al\u00e9m da diminui\u00e7\u00e3o da massa muscular que atrapalha um pouco a locomo\u00e7\u00e3o. \u201cApesar da sobrevida das pessoas terem aumentado, elas acabam convivendo mais tempo com essas limita\u00e7\u00f5es f\u00edsicas e isso leva a esse aumento, ficam mais expostas\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Dr. Marcos destaca que o que pode e deve ser feito como preven\u00e7\u00e3o \u00e9 uma melhor prepara\u00e7\u00e3o, um melhor condicionamento ao longo da vida. \u201cNo ponto de vista muscular e articular para que cheguem nessa faixa et\u00e1ria com menos menos enfraquecimento muscular que \u00e9 esperado para a faixa et\u00e1ria, al\u00e9m de controlar outras comorbidades, doen\u00e7as cr\u00f4nicas como artrose, diabetes e press\u00e3o alta\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>M\u00e9dica homeopata com atua\u00e7\u00e3o em geriatria cooperada da Unimed Salto\/Itu, a Dra. Priscilla de Oliveira Cervez\u00e3o refor\u00e7a sobre a preven\u00e7\u00e3o. \u201cManter uma boa ilumina\u00e7\u00e3o de todos os ambientes, principalmente \u00e0 noite; tapetes devem estar fixos no ch\u00e3o ou serem removidos, devido ao risco de trope\u00e7ar. No banheiro, na cozinha ou em outras \u00e1reas que podem ser molhadas, os tapetes devem ser antiderrapantes; retirar obst\u00e1culos, como mesas de centro, fios soltos ou objetos espalhados pelo ch\u00e3o \u2013 aten\u00e7\u00e3o \u00e0 presen\u00e7a de beb\u00eas e crian\u00e7as menores\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>A profissional prossegue. \u201cN\u00e3o usar chinelos de dedo ou sand\u00e1lias \u201crasteirinhas\u201d, preferindo sapatos fechados e com sola de borracha, que aderem melhor ao ch\u00e3o; providenciar corrim\u00e3os em escadas, corredores, bem como barras de apoio no vaso sanit\u00e1rio e chuveiro. O piso dos degraus deve ser antiderrapante e o degrau deve ter uma cor que se destaque em rela\u00e7\u00e3o \u00e0s paredes, para melhor visualiza\u00e7\u00e3o; n\u00e3o encerar o ch\u00e3o; deixar o telefone fixo ou celular em um local de f\u00e1cil acesso, no caso de precisar de ajuda\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Se orientado por algum profissional de sa\u00fade (m\u00e9dico, enfermeiro, fisioterapeuta, educador f\u00edsico) o idoso de acordo com a geriatra, deve usar bengala, andador (com base de borracha) ou cadeira de rodas.<\/p>\n\n\n\n<p>A profissional destaca ainda que se o idoso for utilizar \u00f4nibus, deve esperar o ve\u00edculo parar completamente para subir ou descer e em caso de queda, em qualquer ambiente que for, por menor que seja a queda, sempre procure o m\u00e9dico. Dra. Priscilla comenta ainda que, al\u00e9m dos ambientes, cuidados com a sa\u00fade podem prevenir as quedas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cTratar problemas de vis\u00e3o e audi\u00e7\u00e3o, porque esta \u00e9 diretamente ligada ao controle do equil\u00edbrio; verificar se h\u00e1 problemas nos p\u00e9s e reavaliar os cal\u00e7ados; checar os medicamentos, vendo se algum pode deixar o paciente sonolento ou abaixar demais a press\u00e3o; fazer exerc\u00edcios periodicamente, principalmente com treinos de equil\u00edbrio e for\u00e7a, observando como o indiv\u00edduo caminha, para corrigir problemas que possam lev\u00e1-lo a cair mais frequentemente\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, a m\u00e9dica destaca que deve-se procurar o m\u00e9dico para ver se h\u00e1 necessidade de suplementar c\u00e1lcio ou vitamina D. Sobre os riscos, de acordo com a profissional, os principais s\u00e3o os traumas, agudos ou cr\u00f4nicos. Nos casos agudos, al\u00e9m de ferimentos superficiais, como escoria\u00e7\u00f5es e cortes, podem provocar ferimentos perfurantes, contus\u00f5es e fraturas (&#8220;quebrar um osso&#8221;), como as de punho e f\u00eamur.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cNos casos mais cr\u00f4nicos, em casos de quedas que envolvam traumatismo craniano, pode se formar um hematoma dentro da cabe\u00e7a, denominado hematoma subdural, que pode necessitar de cirurgia. Quedas frequentes est\u00e3o relacionadas a uma maior mortalidade do idoso, por isso a grande import\u00e2ncia de sua preven\u00e7\u00e3o\u201d, conclui.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Reportagem conversou com m\u00e9dicos do munic\u00edpio ap\u00f3s morte de idoso na cidade de Itu.<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":138491,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[9,14],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Queda de idosos: saiba os cuidados que devem ser tomados<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Reportagem conversou com m\u00e9dicos do munic\u00edpio ap\u00f3s morte de idoso na cidade de Itu.\" 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