{"id":147759,"date":"2025-04-09T10:06:56","date_gmt":"2025-04-09T13:06:56","guid":{"rendered":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/?p=147759"},"modified":"2025-04-09T10:07:08","modified_gmt":"2025-04-09T13:07:08","slug":"acne-e-cravos-no-inicio-do-outono-como-proteger-sua-pele","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/acne-e-cravos-no-inicio-do-outono-como-proteger-sua-pele\/","title":{"rendered":"Acne e cravos no in\u00edcio do Outono: como proteger sua pele"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/BELEZA-2-01-04-25-1400x933.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-147760\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong><sup>Acne e cravos s\u00e3o sempre indesej\u00e1veis, especialmente no rosto \/ GB Imagem<\/sup><\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Todo mundo odeia eles, a acne e os cravos! As temperaturas est\u00e3o caindo e este \u00e9 o tempo ideal para aumentar a quantidade de acne e cravos no rosto. Um dos motivos \u00e9 que quando est\u00e1 frio, temos pregui\u00e7a de fazer a correta limpeza da pele. E isso prejudica bastante o aspecto do rosto.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>E, para quem n\u00e3o descuida da higieniza\u00e7\u00e3o correta, os produtos de acne ressecam o tecido e o clima frio tende a deixar a pele com mais secura, ent\u00e3o a acne pode ser ainda pior. Os especialistas explicam que o ar frio cont\u00e9m menos umidade, o que torna a pele naturalmente mais seca. Com isso e o excesso de limpeza e produtos com a\u00e7\u00e3o secativa, as gl\u00e2ndulas seb\u00e1ceas passam a produzir uma quantidade maior de sebo na tentativa de hidratar o tecido, o que resulta em poros entupidos e, consequentemente, cravos e espinhas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>A boa not\u00edcia \u00e9 que se pode evitar o problema com alguns cuidados b\u00e1sicos. Evite o contato das m\u00e3os com rosto porque as m\u00e3os t\u00eam contato com sujidades que podem ser transferidas para o rosto e assim agravar o quadro acneico. A dica vale mais ainda para quem gosta de usar cremes nas m\u00e3os durante o Inverno. Tais cremes s\u00e3o formulados com grande quantidade de \u00f3leos que podem ser carregados para o rosto atrav\u00e9s do contato excessivo com as m\u00e3os.<\/p>\n\n\n\n<p>Pele que tem tend\u00eancia \u00e0 oleosidade excessiva deve ficar longe dos cremes convencionais.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Cuidado com banhos quentes. As pessoas tendem a acreditar que toda a acne \u00e9 causada por falta de higieniza\u00e7\u00e3o ou excesso de oleosidade da pele. Por\u00e9m, grande parte dos casos ocorre devido ao ressecamento do tecido. E um dos grandes causadores do ressecamento da pele s\u00e3o os banhos quentes. Isso porque a \u00e1gua quente remove alguns dos \u00f3leos naturais que tem como fun\u00e7\u00e3o formar uma barreira sobre a pele e proteger o tecido cut\u00e2neo. Consequentemente, a pele torna-se seca e mais suscet\u00edvel \u00e0s agress\u00f5es externas, al\u00e9m de sofrer um efeito rebote, promovendo o aumento da produ\u00e7\u00e3o de oleosidade pelas gl\u00e2ndulas seb\u00e1ceas, o que favorece o aparecimento de cravos e espinhas.<\/p>\n\n\n\n<p>Atente-se \u00e0 hidrata\u00e7\u00e3o da pele. No Inverno, a hidrata\u00e7\u00e3o do tecido \u00e9 ainda mais importante, pois a maioria das pessoas experimenta pele seca ou escamosa em climas mais frios. Por\u00e9m, no lugar de usar o creme mais pesado poss\u00edvel, prefira os s\u00e9runs e lo\u00e7\u00f5es que formam barreiras de prote\u00e7\u00e3o para as diversas camadas da pele. E fique de olho na composi\u00e7\u00e3o do hidratante. \u00c9 importante que contenha ativos tais como glicerina, \u00e1cido hialur\u00f4nico, \u00e1cido glic\u00f3lico, \u00e1cido l\u00e1tico, alanto\u00edna e propilenoglicol, que s\u00e3o subst\u00e2ncias que atraem a \u00e1gua para a pele.<\/p>\n\n\n\n<p>Inclua produtos para acne na sua rotina de beleza da esta\u00e7\u00e3o. O fato de o clima frio promover o ressecamento de sua pele n\u00e3o quer dizer que voc\u00ea n\u00e3o deve usar produtos espec\u00edficos para acne. Afinal, existem cosm\u00e9ticos para o tratamento da condi\u00e7\u00e3o que n\u00e3o s\u00e3o formulados com agentes secantes como \u00e1lcool ou per\u00f3xido de benzo\u00edla. Uma boa dica, por exemplo, \u00e9 utilizar produtos \u00e0 base de \u00e1cido salic\u00edlico, que s\u00e3o \u00f3timos para acalmar a pele acneica sem sec\u00e1-la excessivamente. Mas, o mais importante \u00e9 a hidrata\u00e7\u00e3o posterior em s\u00e9rum ou gel. E lembre-se de consultar um dermatologista. Apenas ele poder\u00e1 realizar uma avalia\u00e7\u00e3o de sua condi\u00e7\u00e3o e indicar o melhor tratamento dependendo da causa do seu problema.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Quando o assunto \u00e9 beleza da pele, vale a mesma recomenda\u00e7\u00e3o: \u201ca automedica\u00e7\u00e3o pode ser muito prejudicial\u201d. \u00c9 importante saber quais s\u00e3o as op\u00e7\u00f5es poss\u00edveis para melhorar a apar\u00eancia, no entanto \u00e9 fundamental a orienta\u00e7\u00e3o especializada, neste caso o Dermatologista.&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quando as temperaturas come\u00e7am a cair, \u00e9 essencial redobrar os cuidados com a pele.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[317],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Acne e cravos no in\u00edcio do Outono: como proteger sua pele<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Quando as temperaturas come\u00e7am a cair, \u00e9 essencial redobrar os cuidados com a pele.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/acne-e-cravos-no-inicio-do-outono-como-proteger-sua-pele\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Acne e cravos no in\u00edcio do Outono: como proteger sua pele\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Quando as temperaturas come\u00e7am a cair, \u00e9 essencial redobrar os cuidados com a pele.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/acne-e-cravos-no-inicio-do-outono-como-proteger-sua-pele\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Jornal Perisc\u00f3pio | Jornal do Povo\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/jornalperiscopioitu\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-04-09T13:06:56+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-04-09T13:07:08+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/BELEZA-2-01-04-25.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1333\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Jornal Perisc\u00f3pio\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Jornal Perisc\u00f3pio\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/acne-e-cravos-no-inicio-do-outono-como-proteger-sua-pele\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/acne-e-cravos-no-inicio-do-outono-como-proteger-sua-pele\/\"},\"author\":{\"name\":\"Jornal Perisc\u00f3pio\",\"@id\":\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/#\/schema\/person\/509eaa6e74ff99fb48058b4547d055d7\"},\"headline\":\"Acne e cravos no in\u00edcio do Outono: como proteger sua pele\",\"datePublished\":\"2025-04-09T13:06:56+00:00\",\"dateModified\":\"2025-04-09T13:07:08+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/acne-e-cravos-no-inicio-do-outono-como-proteger-sua-pele\/\"},\"wordCount\":681,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Bem-estar\"],\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/acne-e-cravos-no-inicio-do-outono-como-proteger-sua-pele\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/acne-e-cravos-no-inicio-do-outono-como-proteger-sua-pele\/\",\"url\":\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/acne-e-cravos-no-inicio-do-outono-como-proteger-sua-pele\/\",\"name\":\"Acne e cravos no in\u00edcio do Outono: como proteger sua pele\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/#website\"},\"datePublished\":\"2025-04-09T13:06:56+00:00\",\"dateModified\":\"2025-04-09T13:07:08+00:00\",\"description\":\"Quando as temperaturas come\u00e7am a cair, \u00e9 essencial redobrar os cuidados com a pele.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/acne-e-cravos-no-inicio-do-outono-como-proteger-sua-pele\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/acne-e-cravos-no-inicio-do-outono-como-proteger-sua-pele\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/acne-e-cravos-no-inicio-do-outono-como-proteger-sua-pele\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Acne e cravos no in\u00edcio do Outono: como proteger sua pele\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/#website\",\"url\":\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/\",\"name\":\"Jornal Perisc\u00f3pio | Jornal do Povo\",\"description\":\"Jornal Perisc\u00f3pio\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/#organization\",\"name\":\"Jornal Perisc\u00f3pio\",\"url\":\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"http:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/cropped-cropped-logo_Jornal_Periscopio-2.png\",\"contentUrl\":\"http:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/cropped-cropped-logo_Jornal_Periscopio-2.png\",\"width\":420,\"height\":106,\"caption\":\"Jornal Perisc\u00f3pio\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/jornalperiscopioitu\/\",\"http:\/\/www.instagram.com\/jornalperiscopio\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/#\/schema\/person\/509eaa6e74ff99fb48058b4547d055d7\",\"name\":\"Jornal Perisc\u00f3pio\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7fd60e6256514f9f6bac0d31eb9382e6?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7fd60e6256514f9f6bac0d31eb9382e6?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Jornal Perisc\u00f3pio\"},\"url\":\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Acne e cravos no in\u00edcio do Outono: como proteger sua pele","description":"Quando as temperaturas come\u00e7am a cair, \u00e9 essencial redobrar os cuidados com a pele.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/acne-e-cravos-no-inicio-do-outono-como-proteger-sua-pele\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Acne e cravos no in\u00edcio do Outono: como proteger sua pele","og_description":"Quando as temperaturas come\u00e7am a cair, \u00e9 essencial redobrar os cuidados com a pele.","og_url":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/acne-e-cravos-no-inicio-do-outono-como-proteger-sua-pele\/","og_site_name":"Jornal Perisc\u00f3pio | Jornal do Povo","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/jornalperiscopioitu\/","article_published_time":"2025-04-09T13:06:56+00:00","article_modified_time":"2025-04-09T13:07:08+00:00","og_image":[{"width":2000,"height":1333,"url":"http:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/BELEZA-2-01-04-25.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Jornal Perisc\u00f3pio","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Jornal Perisc\u00f3pio","Est. tempo de leitura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/acne-e-cravos-no-inicio-do-outono-como-proteger-sua-pele\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/acne-e-cravos-no-inicio-do-outono-como-proteger-sua-pele\/"},"author":{"name":"Jornal Perisc\u00f3pio","@id":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/#\/schema\/person\/509eaa6e74ff99fb48058b4547d055d7"},"headline":"Acne e cravos no in\u00edcio do Outono: como proteger sua pele","datePublished":"2025-04-09T13:06:56+00:00","dateModified":"2025-04-09T13:07:08+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/acne-e-cravos-no-inicio-do-outono-como-proteger-sua-pele\/"},"wordCount":681,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/#organization"},"articleSection":["Bem-estar"],"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/acne-e-cravos-no-inicio-do-outono-como-proteger-sua-pele\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/acne-e-cravos-no-inicio-do-outono-como-proteger-sua-pele\/","url":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/acne-e-cravos-no-inicio-do-outono-como-proteger-sua-pele\/","name":"Acne e cravos no in\u00edcio do Outono: como proteger sua pele","isPartOf":{"@id":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/#website"},"datePublished":"2025-04-09T13:06:56+00:00","dateModified":"2025-04-09T13:07:08+00:00","description":"Quando as temperaturas come\u00e7am a cair, \u00e9 essencial redobrar os cuidados com a pele.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/acne-e-cravos-no-inicio-do-outono-como-proteger-sua-pele\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/acne-e-cravos-no-inicio-do-outono-como-proteger-sua-pele\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/acne-e-cravos-no-inicio-do-outono-como-proteger-sua-pele\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Acne e cravos no in\u00edcio do Outono: como proteger sua pele"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/#website","url":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/","name":"Jornal Perisc\u00f3pio | Jornal do Povo","description":"Jornal Perisc\u00f3pio","publisher":{"@id":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/#organization","name":"Jornal Perisc\u00f3pio","url":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"http:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/cropped-cropped-logo_Jornal_Periscopio-2.png","contentUrl":"http:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/cropped-cropped-logo_Jornal_Periscopio-2.png","width":420,"height":106,"caption":"Jornal Perisc\u00f3pio"},"image":{"@id":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/jornalperiscopioitu\/","http:\/\/www.instagram.com\/jornalperiscopio"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/#\/schema\/person\/509eaa6e74ff99fb48058b4547d055d7","name":"Jornal Perisc\u00f3pio","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7fd60e6256514f9f6bac0d31eb9382e6?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7fd60e6256514f9f6bac0d31eb9382e6?s=96&d=mm&r=g","caption":"Jornal Perisc\u00f3pio"},"url":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/147759"}],"collection":[{"href":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=147759"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/147759\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":147761,"href":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/147759\/revisions\/147761"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=147759"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=147759"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=147759"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}