![\"\"](\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/OUTUBRO-ROSA-1-11-10-25-899x1000.jpeg\")
mas tamb\u00e9m emocionalmente (Foto: Arquivo pessoal)<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n
Ap\u00f3s passar por 16 sess\u00f5es de quimioterapia e tr\u00eas cirurgias, em um processo que durou nove meses, a analista de vendas internas Amanda Carreri,de 32 anos, conta que hoje valoriza cada instante de forma diferente.\u201cAntes, eu vivia no modo autom\u00e1tico, sem notar os detalhes que realmente importam. Hoje priorizo minha sa\u00fade e celebro pequenas conquistas, como acordar e conseguir me vestir sozinha\u201d, conta.<\/p>\n\n\n\n
Amanda, que j\u00e1 havia relatado ao JP <\/strong>o in\u00edcio do tratamento em 2024, afirma que a recupera\u00e7\u00e3o foi intensa n\u00e3o apenas fisicamente, mas tamb\u00e9m emocionalmente. \u201cPassar por tudo isso me fez entender o quanto o tempo \u00e9 fiel e fundamental para a evolu\u00e7\u00e3o. A frase \u2018n\u00e3o ter sa\u00fade \u00e9 o maior problema\u2019 s\u00f3 fez sentido quando vivi isso na pele\u201d, diz.<\/p>\n\n\n\n Atualmente, ela mant\u00e9m uma rotina equilibrada: trabalha, cuida dos pets, aproveita a fam\u00edlia e dedica tempo a atividades que lhe trazem prazer, como ler, ir ao cinema e estudar.<\/p>\n\n\n\n Mesmo curada, o acompanhamento m\u00e9dico continua: \u201cFa\u00e7o consultas e exames peri\u00f3dicos, al\u00e9m de ter muito mais disciplina com a alimenta\u00e7\u00e3o\u201d, explica. Amanda ressalta o papel essencial da fam\u00edlia no processo: \u201cMeus pais, irm\u00e3os e marido foram e continuam sendo meu maior ponto de sustenta\u00e7\u00e3o\u201d.<\/p>\n\n\n Diagnosticada em fevereiro de 2022 com c\u00e2ncer de mama HER2 positivo, um subtipo raro que representa entre 1% e 4% dos casos, a jornalista Renata Helena Di Paschoale Guarnieri, de 44 anos, (que tamb\u00e9m teve seu tratamento relatado pelo Perisc\u00f3pio<\/strong>) passou por quimioterapia, terapia alvo, mastectomia, radioterapia e reconstru\u00e7\u00e3o mam\u00e1ria. Durante o processo, enfrentou os efeitos colaterais conhecidos \u2014 perda de cabelo, incha\u00e7o e fadiga \u2014, mas nunca perdeu o foco.<\/p>\n\n\n\n Hoje, Renata segue uma rotina de cuidados que combina alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e atividade f\u00edsica regular. \u201cOs m\u00e9dicos recomendam ao menos 150 minutos de exerc\u00edcio por semana. Isso \u00e9 essencial para prevenir recidivas e amenizar sintomas como dores e cansa\u00e7o\u201d, destaca.<\/p>\n\n\n\n Mesmo ap\u00f3s o tratamento, a disciplina permanece: ela realiza consultas com oncologista, mastologista, cardiologista, ginecologista e endocrinologista, al\u00e9m de fazer acupuntura para aliviar dores e fadiga.\u201c\u00c9 um erro pensar que, quando o cabelo cresce, tudo acabou. A vida depois do c\u00e2ncer \u00e9 diferente. Continuam os exames, os rem\u00e9dios, as expectativas com os resultados\u201d, afirma.<\/p>\n\n\n\n Cuidados <\/strong><\/p>\n\n\n\n Tanto Amanda quanto Renata refor\u00e7am que o fim do tratamento n\u00e3o significa o fim da jornada. O acompanhamento constante e a aten\u00e7\u00e3o ao corpo e \u00e0 mente s\u00e3o fundamentais para manter a sa\u00fade e evitar reca\u00eddas.<\/p>\n\n\n\n Elas mostram que o Outubro Rosa vai al\u00e9m da conscientiza\u00e7\u00e3o. \u00c9 sobre autocuidado, empatia e a valoriza\u00e7\u00e3o da vida em todas as suas etapas\u201d, destaca o esp\u00edrito da campanha.<\/p>\n\n\n\n Renata ainda deixa um recado importante: \u201cExame n\u00e3o \u00e9 preven\u00e7\u00e3o, \u00e9 rastreio. A preven\u00e7\u00e3o est\u00e1 em manter uma vida saud\u00e1vel, evitar ultraprocessados, bebidas alco\u00f3licas e praticar atividades f\u00edsicas. O c\u00e2ncer n\u00e3o escolhe idade nem estilo de vida \u2014 por isso, qualquer altera\u00e7\u00e3o deve ser avaliada o quanto antes\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Mulheres diagnosticadas com o c\u00e2ncer de mama, falam \u00e0 reportagem sobre o p\u00f3s tratamento.<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":115514,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[282,329],"tags":[],"yoast_head":"\n![\"\"](\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/OUTUBRO-ROSA-2-11-10-25-749x1000.jpeg\")