{"id":156798,"date":"2026-07-17T10:15:25","date_gmt":"2026-07-17T13:15:25","guid":{"rendered":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/?p=156798"},"modified":"2026-07-17T10:16:21","modified_gmt":"2026-07-17T13:16:21","slug":"atleta-de-itu-conquista-seis-medalhas-em-competicao-de-ginastica-artistica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/atleta-de-itu-conquista-seis-medalhas-em-competicao-de-ginastica-artistica\/","title":{"rendered":"Atleta de Itu conquista seis medalhas em competi\u00e7\u00e3o de gin\u00e1stica art\u00edstica"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"500\" src=\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Rafaella-Sbrissa-edited.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-156800\" srcset=\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Rafaella-Sbrissa-edited.jpg 800w, https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Rafaella-Sbrissa-edited-700x438.jpg 700w, https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Rafaella-Sbrissa-edited-768x480.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong><sup>Para alcan\u00e7ar resultados de alto n\u00edvel, Rafaella mant\u00e9m uma rotina intensa (Foto: Divulga\u00e7\u00e3o)<\/sup><\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>A dedica\u00e7\u00e3o dentro e fora dos gin\u00e1sios levou Rafaella Sbrissa, uma jovem atleta de 13 anos de Itu, a conquistar cinco medalhas de ouro, uma de prata e o t\u00edtulo de campe\u00e3 do Individual Geral da Gin\u00e1stica Art\u00edstica, nos Jogos Abertos da Juventude, realizados em julho em Barretos (SP).<\/p>\n\n\n\n<p>A trajet\u00f3ria da atleta come\u00e7ou ainda na inf\u00e2ncia. Flex\u00edvel e destemida desde pequena, ela treinava sozinha na cama el\u00e1stica de casa, inspirando-se em v\u00eddeos de gin\u00e1stica art\u00edstica. Aos oito anos, ingressou em sua primeira equipe, em Indaiatuba, onde conquistou diversas medalhas e disputou seu primeiro campeonato brasileiro pr\u00e9-infantil. Depois, passou por uma equipe de alto rendimento em Campinas (SP) e, atualmente, integra uma equipe de Americana (SP), onde segue aprimorando sua t\u00e9cnica e preparando-se para desafios ainda maiores.<\/p>\n\n\n\n<p>Em seu primeiro ano na categoria juvenil, Rafaella afirma que o momento mais emocionante da competi\u00e7\u00e3o em Barretos foi subir ao lugar mais alto do p\u00f3dio. &#8220;Eu agrade\u00e7o muito a Deus, porque sei o quanto lutei por essas medalhas. Fiquei muito feliz e grata por todo o apoio da minha fam\u00edlia&#8221;, conta.<\/p>\n\n\n\n<p>Para alcan\u00e7ar resultados de alto n\u00edvel, Rafaella mant\u00e9m uma rotina intensa. S\u00e3o de tr\u00eas a quatro horas de treino todos os dias, al\u00e9m de muscula\u00e7\u00e3o tr\u00eas vezes por semana. A dedica\u00e7\u00e3o exige tamb\u00e9m longos deslocamentos: ela percorre diariamente cerca de 170 quil\u00f4metros entre a escola e os treinamentos.<\/p>\n\n\n\n<p>Conciliar o esporte de alto rendimento com os estudos exige organiza\u00e7\u00e3o e planejamento. &#8220;O principal desafio \u00e9 almo\u00e7ar no carro todos os dias, porque saio da escola direto para o treino. S\u00e3o muitas horas na estrada, mas vale muito a pena&#8221;, afirma.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Apoio escolar<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>A jovem estuda no col\u00e9gio Progresso Bil\u00edngue de Itu, e afirma que o apoio da escola \u00e9 fundamental para que ela consiga manter o desempenho acad\u00eamico mesmo com as frequentes viagens para competi\u00e7\u00f5es. &#8220;A escola \u00e9 muito compreensiva e me ajuda no planejamento para acompanhar os conte\u00fados. Tenho muito acesso \u00e0 coordena\u00e7\u00e3o e sempre encontro apoio para conciliar os estudos com os treinos e as competi\u00e7\u00f5es&#8221;, destaca.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m dos resultados nas competi\u00e7\u00f5es, o esporte tamb\u00e9m reflete no desenvolvimento pessoal da estudante. Para a professora Beatriz Pachoalino, a gin\u00e1stica art\u00edstica fortalece compet\u00eancias que fazem diferen\u00e7a no ambiente escolar. &#8220;A pr\u00e1tica da modalidade proporciona \u00e0 Rafaella muita confian\u00e7a para realizar as atividades propostas em sala de aula e tamb\u00e9m contribui para sua socializa\u00e7\u00e3o. Ela demonstra lideran\u00e7a, consegue lidar bem com conflitos entre colegas e possui grande consci\u00eancia corporal, o que favorece tanto seu aprendizado quanto o incentivo aos demais alunos. \u00c9 uma jovem muito confiante e determinada&#8221;, afirma.<\/p>\n\n\n\n<p>A pr\u00f3pria atleta reconhece que os aprendizados v\u00e3o muito al\u00e9m das medalhas. &#8220;A gin\u00e1stica art\u00edstica me ensinou disciplina, autoconfian\u00e7a, resili\u00eancia, responsabilidade e concentra\u00e7\u00e3o. \u00c9 o esporte que eu amo e ao qual me dedico com muita paix\u00e3o. Tenho certeza de que tudo o que aprendo nele vou levar para todas as \u00e1reas da minha vida.&#8221;<\/p>\n\n\n\n<p>A fam\u00edlia acompanha de perto cada conquista. Presente nas competi\u00e7\u00f5es, mesmo quando realizadas em diferentes estados do pa\u00eds, a m\u00e3e e o pai, Samara Sbrissa e Rafael Sbrissa, consideram que o incentivo faz parte da forma\u00e7\u00e3o da filha. &#8220;\u00c9 um orgulho muito grande v\u00ea-la colhendo os frutos de tanto esfor\u00e7o e dedica\u00e7\u00e3o. Incentivamos o sonho da Rafaella porque sabemos que o esporte contribui para a forma\u00e7\u00e3o do car\u00e1ter e dos valores que ela levar\u00e1 para a vida. Estaremos sempre ao lado dela, oferecendo todo o suporte necess\u00e1rio para que alcance seus objetivos&#8221;, afirmam os pais da jovem.<\/p>\n\n\n\n<p>Entre os principais resultados da atleta tamb\u00e9m est\u00e3o o 1\u00ba lugar na Copa do Estado de S\u00e3o Paulo de 2026, disputada entre 113 ginastas; a medalha de prata na prova de solo dos Jogos Escolares Brasileiros de 2024, em Recife; al\u00e9m de figurar entre as cinco melhores atletas da categoria infantil do Estado de S\u00e3o Paulo em 2025 \u2013 desempenho que a coloca entre as principais promessas da modalidade no Estado de S\u00e3o Paulo.<\/p>\n\n\n\n<p>Agora, ap\u00f3s o excelente desempenho nos Jogos Abertos da Juventude, Rafaella mant\u00e9m o foco no pr\u00f3ximo grande objetivo da carreira: \u201cconquistar o t\u00edtulo de campe\u00e3 brasileira na categoria juvenil\u201d, afirma.<br><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Rafaella Sbrissa foi campe\u00e3 do Individual Geral da Gin\u00e1stica 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