﻿{"id":57755,"date":"2017-02-04T08:30:35","date_gmt":"2017-02-04T10:30:35","guid":{"rendered":"http:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/?p=57755"},"modified":"2017-02-03T14:41:12","modified_gmt":"2017-02-03T16:41:12","slug":"o-queridinho-da-vez","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/o-queridinho-da-vez\/","title":{"rendered":"O queridinho da vez"},"content":{"rendered":"<p><em>Continuando a onda natural da semana passada, chegou a hora de conhecer um pouco mais sobre o \u00f3leo de coco<\/em><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-57758\" src=\"http:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/oleo_de_coco.jpg\" alt=\"\" width=\"550\" height=\"367\" srcset=\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/oleo_de_coco.jpg 550w, https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/oleo_de_coco-450x300.jpg 450w\" sizes=\"(max-width: 550px) 100vw, 550px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Ana Lu\u00edsa Tomba<\/strong><\/p>\n<p>O sonho de qualquer pessoa preocupada com a sa\u00fade e o bem-estar \u00e9 um produto que tenha fun\u00e7\u00f5es emagrecedoras, imunol\u00f3gicas, cardiovasculares, hidratantes, aceleradoras de metabolismo, e, al\u00e9m de tudo isso, ser 100% natural. Seria mesmo s\u00f3 um sonho?<\/p>\n<p>O \u00f3leo de coco ganhou fama nos \u00faltimos anos para provar que \u00e9 (quase) perfeito&#8230; Como todos os outros itens naturais, as pesquisas mostram que esse produto tem mesmo a capacidade de trazer tantos benef\u00edcios, mas n\u00e3o \u00e9 milagroso.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Amigos do \u00f3leo de coco<\/strong><\/p>\n<p>\u2022 Amigo dos diab\u00e9ticos: Assim como alimentos ricos em fibras, o \u00f3leo de coco ajuda a manter o n\u00edvel de glicose est\u00e1vel, al\u00e9m de n\u00e3o estimular a libera\u00e7\u00e3o de insulina;<\/p>\n<p>\u2022 Amigo das dietas emagrecedoras: Por ser uma gordura, ele tem uma digest\u00e3o mais lenta e permanece mais tempo no est\u00f4mago. Assim, aquelas mil e uma beliscadas durante o dia, que estragam a dieta, s\u00e3o extintas;<\/p>\n<p>\u2022 Amigo da tireoide: O \u00f3leo estimula o funcionamento da gl\u00e2ndula da tireoide, assim, acelera o metabolismo e queima mais caloria;<\/p>\n<p>\u2022 Amigo do intestino: Ele tem r\u00e1pida absor\u00e7\u00e3o e solubilidade, ent\u00e3o ajuda quem est\u00e1 constipado. Mas se o problema \u00e9 intestino solto, o \u00f3leo elimina bact\u00e9rias que podem estar causando a disfun\u00e7\u00e3o, assim, o tr\u00e2nsito intestinal se normaliza;<\/p>\n<p>\u2022 Amigo do cora\u00e7\u00e3o: Com a tireoide funcionando bem, o colesterol ruim (LDL) tamb\u00e9m \u00e9 reduzido, enquanto o colesterol bom (HDL) se eleva. Assim, o risco de doen\u00e7as cardiovasculares cai;<\/p>\n<p>\u2022 Amigo da imunidade: Como j\u00e1 foi dito, o \u00f3leo de coco ajuda a eliminar as bact\u00e9rias e fungos que podem comprometer as fun\u00e7\u00f5es do nosso organismo, isso porque ele possui o mesmo componente do leite materno: o \u00e1cido l\u00e1urico;<\/p>\n<p>\u2022 Amigo da pele de p\u00eassego: Gra\u00e7as \u00e0 vitamina E, ele auxilia na elimina\u00e7\u00e3o de radicais livres, respons\u00e1veis pelo envelhecimento das c\u00e9lulas.<\/p>\n<p>&nbsp;<br \/>\n<strong>O inimigo<\/strong><\/p>\n<p>Alguns especialistas chamam aten\u00e7\u00e3o para os poss\u00edveis malef\u00edcios do \u00f3leo de coco. S\u00e3o observa\u00e7\u00f5es importantes e imprescind\u00edveis. Uma parcela de pesquisadores afirma que, por ser gordura saturada, ou seja,\u00a0gordura ruim, o \u00f3leo de coco pode fazer mal. A \u00fanica diferen\u00e7a \u00e9 que ele \u00e9 um \u00e1cido graxo composto de cadeia m\u00e9dia, isso significa que a digest\u00e3o n\u00e3o \u00e9 t\u00e3o &#8220;trabalhosa&#8221; para o organismo como a dos outros tipos de gordura.<\/p>\n<p>Outro ponto negativo quanto a esse \u00e1cido graxo, \u00e9 que pode sobrecarregar o f\u00edgado daqueles que j\u00e1 possuem cirrose, por exemplo.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Lado est\u00e9tico<\/strong><\/p>\n<p>Veja algumas fun\u00e7\u00f5es est\u00e9ticas do \u00f3leo de coco!<\/p>\n<p>\u2022 Removedor de maquiagem;<br \/>\n\u2022 Silicone de brilho para o cabelo;<br \/>\n\u2022 Hidratante para o rosto, para o corpo e para as unhas;<br \/>\n\u2022 Melhora o h\u00e1lito;<br \/>\n\u2022 Combate piolho;<br \/>\n\u2022 Super hidrata\u00e7\u00e3o dos cabelos;<br \/>\n\u2022 Substitui sabonetes e espumas na depila\u00e7\u00e3o com l\u00e2mina;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>O que ningu\u00e9m sabe sobre o \u00f3leo de coco<\/strong><\/p>\n<p>M\u00e1rcio Miyamoto, propriet\u00e1rio da Botica Real, revela mais algumas fun\u00e7\u00f5es desconhecidas desse \u00f3leo. \u201cAl\u00e9m de ajudar em tantas coisas j\u00e1 populares, o \u00f3leo de coco ainda tem fun\u00e7\u00e3o de cicatriza\u00e7\u00e3o, previne estrias e pode at\u00e9 regular alergias cut\u00e2neas e alimentares\u201d, lista M\u00e1rcio.<\/p>\n<p>Na contram\u00e3o da cultura do \u201cMade in China\u201d, M\u00e1rcio tamb\u00e9m conta que esse produto nacional tem feito enorme sucesso na China. L\u00e1, \u00e9 chamado de \u201c\u00f3leo do Brasil\u201d e \u00e9 extremamente valorizado. \u201cHoje a gente exporta nosso \u00f3leo para os chineses, que adoram produtos para longevidade, como o \u00f3leo de coco\u201d, relata.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-57760 alignright\" src=\"http:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/Beneficios-del-Omega-3-3.jpg\" alt=\"\" width=\"159\" height=\"106\" srcset=\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/Beneficios-del-Omega-3-3.jpg 1000w, https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/Beneficios-del-Omega-3-3-700x467.jpg 700w, https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/Beneficios-del-Omega-3-3-768x512.jpg 768w, https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/Beneficios-del-Omega-3-3-450x300.jpg 450w\" sizes=\"(max-width: 159px) 100vw, 159px\" \/><\/p>\n<p>A empresa de M\u00e1rcio faz parte de uma produ\u00e7\u00e3o de c\u00e1psulas de \u00f3leo de coco. Ele explica as vantagens: \u201cA c\u00e1psula \u00e9 um medicamento. \u00c9 considerada a maneira mais segura de se consumir o \u00f3leo de coco: como passa por mais filtros, tem menos impurezas\u201d.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Reflex\u00e3o importante!<\/strong><\/p>\n<p>Ningu\u00e9m emagrece ou fica com uma sa\u00fade de ouro s\u00f3 com o \u00f3leo de coco. \u00c9 importante lembrar que \u00e9 a combina\u00e7\u00e3o do \u00f3leo com outros alimentos t\u00e3o naturais e saud\u00e1veis quanto que v\u00e3o surtir efeitos incr\u00edveis na sua sa\u00fade f\u00edsica e mental!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Continuando a onda natural da semana passada, chegou a hora de conhecer um pouco mais sobre o \u00f3leo de coco<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[7,44],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>O queridinho da vez<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Continuando a onda natural da semana passada, chegou a hora de conhecer um pouco mais sobre o \u00f3leo de coco &nbsp; 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