{"id":85945,"date":"2018-04-21T12:43:56","date_gmt":"2018-04-21T15:43:56","guid":{"rendered":"http:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/?p=85945"},"modified":"2018-04-21T12:43:56","modified_gmt":"2018-04-21T15:43:56","slug":"o-poder-da-vitamina-c-para-saude-e-beleza-da-pele","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/o-poder-da-vitamina-c-para-saude-e-beleza-da-pele\/","title":{"rendered":"O poder da vitamina C para a sa\u00fade\u00a0 e beleza da pele"},"content":{"rendered":"<p><em>Nada como esse poderoso ingrediente na batalha contra o envelhecimento da c\u00fatis<\/em><\/p>\n<figure id=\"attachment_85946\" aria-describedby=\"caption-attachment-85946\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-85946\" src=\"http:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/beleza-e-estetica.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"455\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-85946\" class=\"wp-caption-text\">Foto: Divulga\u00e7\u00e3o<\/figcaption><\/figure>\n<p>Em meio a tantas novidades no mercado de cosm\u00e9ticos, a vitamina C continua sendo um dos poderosos ingredientes quando o assunto \u00e9 rejuvenescimento, principalmente para mulheres e homens que t\u00eam a pela oleosa ou mista e se preocupam com a sa\u00fade da c\u00fatis.<\/p>\n<p>Os cremes ou lo\u00e7\u00f5es \u00e0 base de vitamina C ainda d\u00e3o luminosidade extra \u00e0 pele assim que s\u00e3o aplicados e podem ser usados antes da maquiagem. Um dos maiores desafios nos cuidados com a pele \u00e9 conseguir mant\u00ea-la bonita e saud\u00e1vel com o passar dos anos. A vitamina C \u00e9 considerada um poderoso antioxidante, combate a a\u00e7\u00e3o dos radicais livres, diminui as rugas e linhas de express\u00e3o e tem efeito clareador porque evita a produ\u00e7\u00e3o excessiva de melanina. Al\u00e9m desses benef\u00edcios, ela tamb\u00e9m estimula a produ\u00e7\u00e3o das fibras de col\u00e1geno, respons\u00e1veis pela firmeza e sustenta\u00e7\u00e3o da pele.<\/p>\n<p>Os especialistas explicam que a vitamina C pode ser usada por todas as pessoas que desejam prevenir ou tratar diversos graus de envelhecimento da pele. N\u00e3o existe restri\u00e7\u00e3o de idade e qualquer tipo de pele. No entanto, \u00e9 sempre bom buscar os conselhos do dermatologista, m\u00e9dico especialista em tratamentos de pele em geral.<\/p>\n<p>Pode-se usar os cremes com vitamina C uma vez ao dia, ap\u00f3s a limpeza da pele. Tamb\u00e9m podem ser usados de manh\u00e3 e \u00e0 noite, sendo que aqueles que t\u00eam concentra\u00e7\u00e3o maior do ingrediente devem ser usados somente \u00e0 noite. O uso do protetor solar deve ser feito diariamente, independente do uso de cremes de vitamina C.<\/p>\n<p>Como o organismo n\u00e3o produz essa vitamina, \u00e9 preciso busc\u00e1-la em fontes externas, sendo necess\u00e1rio tamb\u00e9m inclui-la na alimenta\u00e7\u00e3o di\u00e1ria. A maior fonte de vitamina C s\u00e3o as frutas c\u00edtricas \u2013 laranja, lim\u00e3o, abacaxi, acerola, kiwi \u2013 e tamb\u00e9m as verduras \u2013 como couve e br\u00f3colis.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nada como esse poderoso ingrediente na batalha contra o envelhecimento da c\u00fatis<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>O poder da vitamina C para a sa\u00fade\u00a0 e beleza da pele<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Nada como esse poderoso ingrediente na batalha contra o envelhecimento da c\u00fatis\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/o-poder-da-vitamina-c-para-saude-e-beleza-da-pele\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"O poder da vitamina C para a sa\u00fade\u00a0 e beleza da pele\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Nada como esse poderoso ingrediente na batalha contra o envelhecimento da c\u00fatis\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/o-poder-da-vitamina-c-para-saude-e-beleza-da-pele\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Jornal Perisc\u00f3pio | Jornal do Povo\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/jornalperiscopioitu\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-04-21T15:43:56+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/beleza-e-estetica.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"455\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Jornal Perisc\u00f3pio\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Jornal Perisc\u00f3pio\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/o-poder-da-vitamina-c-para-saude-e-beleza-da-pele\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/o-poder-da-vitamina-c-para-saude-e-beleza-da-pele\/\"},\"author\":{\"name\":\"Jornal Perisc\u00f3pio\",\"@id\":\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/#\/schema\/person\/509eaa6e74ff99fb48058b4547d055d7\"},\"headline\":\"O poder da vitamina C para a sa\u00fade\u00a0 e beleza da pele\",\"datePublished\":\"2018-04-21T15:43:56+00:00\",\"dateModified\":\"2018-04-21T15:43:56+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/o-poder-da-vitamina-c-para-saude-e-beleza-da-pele\/\"},\"wordCount\":358,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Colunas\"],\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/o-poder-da-vitamina-c-para-saude-e-beleza-da-pele\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/o-poder-da-vitamina-c-para-saude-e-beleza-da-pele\/\",\"url\":\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/o-poder-da-vitamina-c-para-saude-e-beleza-da-pele\/\",\"name\":\"O poder da vitamina C para a sa\u00fade\u00a0 e beleza da pele\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/#website\"},\"datePublished\":\"2018-04-21T15:43:56+00:00\",\"dateModified\":\"2018-04-21T15:43:56+00:00\",\"description\":\"Nada como esse poderoso ingrediente na batalha contra o envelhecimento da c\u00fatis\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/o-poder-da-vitamina-c-para-saude-e-beleza-da-pele\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/o-poder-da-vitamina-c-para-saude-e-beleza-da-pele\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/o-poder-da-vitamina-c-para-saude-e-beleza-da-pele\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"O poder da vitamina C para a sa\u00fade\u00a0 e beleza da pele\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/#website\",\"url\":\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/\",\"name\":\"Jornal Perisc\u00f3pio | Jornal do Povo\",\"description\":\"Jornal Perisc\u00f3pio\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/#organization\",\"name\":\"Jornal Perisc\u00f3pio\",\"url\":\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"http:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/cropped-cropped-logo_Jornal_Periscopio-2.png\",\"contentUrl\":\"http:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/cropped-cropped-logo_Jornal_Periscopio-2.png\",\"width\":420,\"height\":106,\"caption\":\"Jornal Perisc\u00f3pio\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/jornalperiscopioitu\/\",\"http:\/\/www.instagram.com\/jornalperiscopio\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/#\/schema\/person\/509eaa6e74ff99fb48058b4547d055d7\",\"name\":\"Jornal Perisc\u00f3pio\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7fd60e6256514f9f6bac0d31eb9382e6?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7fd60e6256514f9f6bac0d31eb9382e6?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Jornal Perisc\u00f3pio\"},\"url\":\"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"O poder da vitamina C para a sa\u00fade\u00a0 e beleza da pele","description":"Nada como esse poderoso ingrediente na batalha contra o envelhecimento da c\u00fatis","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/o-poder-da-vitamina-c-para-saude-e-beleza-da-pele\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"O poder da vitamina C para a sa\u00fade\u00a0 e beleza da pele","og_description":"Nada como esse poderoso ingrediente na batalha contra o envelhecimento da c\u00fatis","og_url":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/o-poder-da-vitamina-c-para-saude-e-beleza-da-pele\/","og_site_name":"Jornal Perisc\u00f3pio | Jornal do Povo","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/jornalperiscopioitu\/","article_published_time":"2018-04-21T15:43:56+00:00","og_image":[{"width":800,"height":455,"url":"http:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/beleza-e-estetica.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Jornal Perisc\u00f3pio","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Jornal Perisc\u00f3pio","Est. tempo de leitura":"2 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/o-poder-da-vitamina-c-para-saude-e-beleza-da-pele\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/o-poder-da-vitamina-c-para-saude-e-beleza-da-pele\/"},"author":{"name":"Jornal Perisc\u00f3pio","@id":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/#\/schema\/person\/509eaa6e74ff99fb48058b4547d055d7"},"headline":"O poder da vitamina C para a sa\u00fade\u00a0 e beleza da pele","datePublished":"2018-04-21T15:43:56+00:00","dateModified":"2018-04-21T15:43:56+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/o-poder-da-vitamina-c-para-saude-e-beleza-da-pele\/"},"wordCount":358,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/#organization"},"articleSection":["Colunas"],"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/o-poder-da-vitamina-c-para-saude-e-beleza-da-pele\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/o-poder-da-vitamina-c-para-saude-e-beleza-da-pele\/","url":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/o-poder-da-vitamina-c-para-saude-e-beleza-da-pele\/","name":"O poder da vitamina C para a sa\u00fade\u00a0 e beleza da pele","isPartOf":{"@id":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/#website"},"datePublished":"2018-04-21T15:43:56+00:00","dateModified":"2018-04-21T15:43:56+00:00","description":"Nada como esse poderoso ingrediente na batalha contra o envelhecimento da c\u00fatis","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/o-poder-da-vitamina-c-para-saude-e-beleza-da-pele\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/o-poder-da-vitamina-c-para-saude-e-beleza-da-pele\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/o-poder-da-vitamina-c-para-saude-e-beleza-da-pele\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"O poder da vitamina C para a sa\u00fade\u00a0 e beleza da pele"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/#website","url":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/","name":"Jornal Perisc\u00f3pio | Jornal do Povo","description":"Jornal Perisc\u00f3pio","publisher":{"@id":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/#organization","name":"Jornal Perisc\u00f3pio","url":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"http:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/cropped-cropped-logo_Jornal_Periscopio-2.png","contentUrl":"http:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/cropped-cropped-logo_Jornal_Periscopio-2.png","width":420,"height":106,"caption":"Jornal Perisc\u00f3pio"},"image":{"@id":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/jornalperiscopioitu\/","http:\/\/www.instagram.com\/jornalperiscopio"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/#\/schema\/person\/509eaa6e74ff99fb48058b4547d055d7","name":"Jornal Perisc\u00f3pio","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7fd60e6256514f9f6bac0d31eb9382e6?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7fd60e6256514f9f6bac0d31eb9382e6?s=96&d=mm&r=g","caption":"Jornal Perisc\u00f3pio"},"url":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/85945"}],"collection":[{"href":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=85945"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/85945\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":85947,"href":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/85945\/revisions\/85947"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=85945"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=85945"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalperiscopio.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=85945"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}